
Viagem Interior Na Serra
A viagem mais profunda é sempre para dentro.
Uma imersão de 3 dias em contacto com a natureza, dedicada à reconexão interior, ao silêncio e à descoberta do próprio caminho. Retiro realizado no Parque Natural da Serra da Arrábida, com práticas de meditação, caminhadas sensoriais, arteterapia, bioenergética, respiração consciente e sound healing, num contexto de partilha e presença. Uma experiência de regeneração e exploração interior, que promoveu consciência, criatividade e um contacto mais profundo com o corpo, as emoções e a essência de cada participante
