Mindfulness | Atenção Plena
Que bom teres chegado até aqui, a esta descoberta, a este encontro de ti própria/o para que possas usufruir ao máximo das virtudes da vida, em presença e num estado de atenção plena. Aqui terás acesso a várias práticas de mindfulness e de meditação, que te vão ajudar a encarar e a lidar com as …