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Jornada Ponto de Equilíbrio

Lançamos uma jornada online de livre acesso e sem custo, que se encontra disponível no grupo do Telegram “RecriArte” até ao final do mês de dezembro.
Link de acesso: https://t.me/+Wf5Ii-w9Z5Q3ZjBk

Caminho Sagrado

Este é um retiro em que a principal Bússola Orientadora és tu própria/o, onde mergulharás profundamente na sabedoria interna do teu SER tomando consciência que cada passo dado representa uma nova escolha, um novo despertar, um novo lugar, um olhar repleto de novas experiências, partilhas, reflexões e cura.Caminho Sagrado é um percurso interno de Transformação, Autoconhecimento e de Empoderamento Pessoal que irá decorrer durante 3 dias na Casa Raiz, em Ferreira do Zêzere. Queremos proporcionar-te Ler mais…

Recri’Arte Numa Viagem Interior

No próximo dia 27 de Maio, entre as 14h30 e as 16h30, vamos estar no Centro Comunitário de Linda-a-Velha (CCLAV) a dinamizar uma sessão de Meditação e Arteterapia. A intenção desta sessão é que possas saber mais sobre a RecriArte e sobre o retiro que vamos fazer no Parque Natural da Arrábida: Uma Viagem Interior na Serra. Aproveita o embalo para vivenciar uma experiência criativa e de conexão à linguagem do Eu. O Espaço do Ler mais…

“Educar na Liberdade”

A convite da DEScobrimos, vamos voltar a participar na Conferência online da Descobrimos Talks de 24 a 27 de abril. O tema da 2ª Edição é “Educar na Liberdade”. A Recriarte irá apresentar uma dinâmica de Desenvolvimento Pessoal “SER em Liberdade”. Uma oportunidade para refletir sobre o espaço da nossa liberdade, a forma como comunicamos os nossos limites e o respeito que temos pela liberdade dos outros. Aguardamos por ti neste fantástico encontro! Inscreve-te na conferência e inspira-te. Ler mais…

Viagem Interior Na Serra

Viagem Interior: ao nosso interior e ao dos caminhos que levam a essa descoberta.
 
Este é o teu tempo e momento de regeneração, de revigoração, de promover a consciência do corpo, de conectares com a tua vida interior. Tempo de desenvolver uma consciência mais profunda de tudo o que te rodeia. Tempo para desligar o ruído da mente e ouvir a voz do teu coração. Tempo para fazer a viagem ao teu interior e para explorar a tua criatividade e todo o teu potencial.  Tempo para te sentires mais viva/o e livre. Tempo para simplesmente SER, em partilha e com novas aprendizagens.

Testemunhos das Sessões

«Eu procurava conectar-me mais profundamente com o Universo, com a minha Essência e com o meu propósito de vida. Sentia-me perdida em meio a tanto barulho externo e interno, e as sessões de terapia artística com a Teresa ajudaram-me a regressar à minha rota. As sessões de terapia individual foram fabulosas e trouxeram-me imensos insights, mas houve uma em grupo que me marcou de uma forma muito especial. Fez parte de um caminho que já Ler mais…

Testemunhos dos Retiros

«O contacto que tive com a Recriarte e a troca de experiências com todos os participantes permitiu-me incrementar o auto-conhecimento, refletir sobre e interiorizar a aceitação da diferença. O desafio de integrar um grupo heterogêneo e desconhecido, assim como trabalhar temas sensíveis, revelou-se fascinante. Tento hoje, no meu dia a dia, praticar a aceitação, a tolerância, o não julgamento do outro e de mim próprio. Um “trabalho” para os próximos tempos.» Francisco Salgueiro «Participei neste Ler mais…

ReNascer em ti!

A intenção deste retiro é proporcionar-te um alinhamento com as tuas intenções de renovação e renascimento de um novo Eu. Irás vivenciar dinâmicas de Psicoterapia corporal, Mindfulness, Terapia Artística, Práticas de Respiração Consciente, espaços de partilhas, contemplação e contato com a natureza, entre outras práticas ue poderás aplicar no teu dia a dia. Tudo isto, para que possas ter uma experiência reveladora, transformadora, criativa e, sobretudo, para que possam nascer em ti novas crenças e Ler mais…

Breathwork | Poder da Respiração

Permite-te fazer uma pausa e tomar consciência da tua respiração. Fecha os olhos e deixa-te guiar por esse fluxo em total presença. Sente o teu corpo, a tua mente, as tuas emoções, todo o teu ser. Relaxa e permanece inteira/o a observar a magia e a beleza da vida. Vem experimentar as várias técnicas de Breathwork e sentir no corpo o poder altamente transformador da respiração, que te deixa num estado de total presença, sentindo-te Ler mais…

Limpeza Energética | Mandala Divina

Tudo o que existe no Universo é energia! Tu és energia, as palavras são energia, as emoções, os pensamentos, os estados de espírito, os sentimentos criam energia. Por vezes, não te apercebes da importância desses estados energéticos e do quanto podem interferir no teu campo energético, na tua família, na tua casa, na tua vida. É claro que tudo depende de onde queres vibrar. Que caminho queres traçar para sentir uma vida mais leve, renovada, Ler mais…