Precisas de um momento só teu? Respira fundo…e vem descobrir o teu espaço de equilíbrio interior. 🌿 Investir em nós — no nosso bem-estar, saúde mental, emocional e física — deve ser sempre uma prioridade. Observar e conhecer melhor as nossas limitações, resistências e padrões ajuda-nos a viver com mais consciência e a fazer escolhas …
Quando foi a última vez que te escutaste verdadeiramente? O teu coração tem respostas que a mente não conhece. Dá-lhe espaço para se expressar. Escuta-o. 🌿 Um fim de semana de imersão profunda, conexão e autodescoberta. 💫 Liberta tensões e bloqueios, desperta o teu brilho e encontra o teu equilíbrio para que possas viver a …
—-English version below —Um dia de mergulho interno, de conexão profunda e auto descoberta.Permite-te desfrutar deste dia de auto-cuidado, onde poderás identificar padrões , soltar amarras, libertar tensões e redefinir intenções para que possas viver a tua vida com ainda mais energia, propósito, leveza e alegria.Junta-te a nós e dá o passo rumo a uma …
Lançamos uma jornada online de livre acesso e sem custo, que se encontra disponível no grupo do Telegram “RecriArte” até ao final do mês de dezembro.
Link de acesso: https://t.me/+Wf5Ii-w9Z5Q3ZjBk
Este é um retiro em que a principal Bússola Orientadora és tu própria/o, onde mergulharás profundamente na sabedoria interna do teu SER tomando consciência que cada passo dado representa uma nova escolha, um novo despertar, um novo lugar, um olhar repleto de novas experiências, partilhas, reflexões e cura.Caminho Sagrado é um percurso interno de Transformação, …
No próximo dia 27 de Maio, entre as 14h30 e as 16h30, vamos estar no Centro Comunitário de Linda-a-Velha (CCLAV) a dinamizar uma sessão de Meditação e Arteterapia. A intenção desta sessão é que possas saber mais sobre a RecriArte e sobre o retiro que vamos fazer no Parque Natural da Arrábida: Uma Viagem Interior …
A convite da DEScobrimos, vamos voltar a participar na Conferência online da Descobrimos Talks de 24 a 27 de abril. O tema da 2ª Edição é “Educar na Liberdade”. A Recriarte irá apresentar uma dinâmica de Desenvolvimento Pessoal “SER em Liberdade”. Uma oportunidade para refletir sobre o espaço da nossa liberdade, a forma como comunicamos os nossos limites …
Viagem Interior: ao nosso interior e ao dos caminhos que levam a essa descoberta.
Este é o teu tempo e momento de regeneração, de revigoração, de promover a consciência do corpo, de conectares com a tua vida interior. Tempo de desenvolver uma consciência mais profunda de tudo o que te rodeia. Tempo para desligar o ruído da mente e ouvir a voz do teu coração. Tempo para fazer a viagem ao teu interior e para explorar a tua criatividade e todo o teu potencial. Tempo para te sentires mais viva/o e livre. Tempo para simplesmente SER, em partilha e com novas aprendizagens.
Cada testemunho partilhado é expressão viva de coragem, entrega e descoberta. São histórias de quem escolheu olhar para dentro e reconhecer o valor da escuta interior. Mais do que relatos, são sementes que tocam quem lê — despertando presença, sentido e inspiração.Agradecemos profundamente a confiança de quem escolhe trilhar este caminho connosco. Cada processo que …
A intenção deste retiro é proporcionar-te um alinhamento com as tuas intenções de renovação e renascimento de um novo Eu. Irás vivenciar dinâmicas de Psicoterapia corporal, Mindfulness, Terapia Artística, Práticas de Respiração Consciente, espaços de partilhas, contemplação e contato com a natureza, entre outras práticas ue poderás aplicar no teu dia a dia. Tudo isto, …